パーソナルトレーニング


パーソナルトレーニング
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パーソナルトレーニング

 

なかなか1人では結果が出ない!1人では何をどうトレーニングすればいいかわからない!

Granityではこれまでに豊富な経験と成功例を携えたトレーナーがマンツーマンでご指導をさせていただきます。

マシンを使ったウエイトトレーニングから、サスペンションなどで自重を使った体幹トレーニングまで、個々に合わせたメソッドを提供します。

「脂肪を落としながら筋肉をつけたい」「美脚美尻がほしい」「美しいウエストラインになりたい」「鍛えて自分に自信がほしい」そんな皆様の様々な願いを、ボディメイクのプロであるトレーナーの本物の知識と理論で叶えます。

また、トレーニングだけでなく食事に関しても、誰でも取り組めるよう指導し、ボディケアも含めてトータルでサポートします。

なりたいカラダ、動けるカラダを作れば、自信や心の余裕も持つことができます。楽しく、希望をもって一緒に取り組んでいきましょう。

 

床は柔らかい素材ですので裸足でトレーニングすることも可能です。

毎回トレーニング時のドリンクは飲み放題です!

トレーニングウェアをお持ちください。

 

大人だけでなく、学生さんのトレーニング指導なども承っております。お気軽にご相談ください。

※重いウエイトトレーニングを行う場合は安全上、必ず室内用シューズを着用していただきます。

※更衣室、シャワールーム完備

 

こんな方におすすめ!

・美しいボディラインを手に入れたい

・身体を引き締めたい

・筋肉をつけたい

・競技スポーツのパフォーマンスを強化したい

・自分を変えて自信をつけたい

・ケガや術後などのリハビリテーション

7,000円(税込)(約60分)   

Gravityは、全サービス安心の定額設定です。

※表示料金には初診料・消費税が含まれています。

 

お得な回数券(8回分)もご利用いただけます。48,000円(税込)

※回数券はパーソナルトレーニング・ボディコンディショニング極、どちらでもご利用になれます。